الكزبرة البيستو ينجويني

الكزبرة البيستو ينجويني هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 85 جرام دهون، وما مجموعه 1114 سعرة حرارية. ل Serving 4.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك عصير الليمون وزيت الزيتون والبيستو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. جعلت 69 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول تالياتيلي مع الكزبرة بيستو, تالياتيلي مع الكزبرة بيستو، و الكزبرة والنعناع بيستو لوصفات مماثلة.