الكرمل والبرتقال ، والبوظة تاريخ مع الفستق هش
الكرمل, البرتقالي, والبوظة تاريخ مع الفستق هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 313 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك التمر والتوت البري والفستق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفستق - البرتقال الكرمل التفاح, البوظة القهوة الفيتنامية مع سحق الفول السوداني هش، و آيس كريم التمر الساخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر البرتقال وقسمه فوق وعاء ؛ اعصر الأغشية لاستخراج العصير. تجاهل الأغشية. احتفظ بـ 1/4 كوب من العصير للصلصة ؛ ضع أقسام البرتقال في وعاء متوسط الحجم. تغطية والبرد في حاويات منفصلة.
رش الفستق في دائرة 8 بوصة على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
ضع 1/2 كوب من السكر و 1/3 كوب من الماء في قدر صغير ثقيل على نار متوسطة عالية ؛ يطهى حتى يذوب السكر مع التحريك بشكل متكرر (حوالي 2 دقيقة). يطهى حتى يصبح ذهبيا ، دون التحريك (حوالي 5 دقائق).
يسكب الكراميل فوق الفستق ويبرد تماما. كسر هش إلى قطع كبيرة ؛ ضعه في وعاء محكم الغلق.
أضف 1 كوب ماء إلى المقلاة ؛ يغلى المزيج. يطهى حتى يذوب أي كراميل متبقي في المقلاة ؛ تجاهل. مسح عموم نظيفة مع المناشف الورقية.
ضع 2 ملعقة طعام من السكر و 2 ملعقة طعام من الماء في مقلاة على نار متوسطة عالية ؛ يطهى حتى يذوب السكر مع التحريك بشكل متكرر (حوالي 1 دقيقة). يطهى حتى يصبح ذهبيا ، دون التحريك (حوالي 3 دقائق).
إزالة من الحرارة ؛ إضافة بعناية 1/4 كوب محفوظة عصير البرتقال ، واثارة حتى يذوب السكر. عودة عموم للحرارة ، ويطهى فقط حتى يذوب الكرمل ، واثارة في كثير من الأحيان.
يمزج مزيج عصير البرتقال وأقسام البرتقال والتمر والتوت البري.