الكرفس والجزر الأبيض وغرتن البطاطس

الكرفس ، الجزر الأبيض ، وغرتن البطاطس هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 551 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل ، وكرفس ، وبطاطس يوكون الذهبية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. حاول غراتان البطاطس والكرفس, غراتان البطاطس والكرفس، و جراتان الكرفس والبطاطس وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.