صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة71
مجلة

الكرز الجوز الجرانولا

الكرز الجوز الجرانولا
الكرز الجوز غرانولان هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 2304 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 120 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 9 9.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 64% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اللوز المقشر والقرفة والكرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان, الشوكولاته - الكرز الجرانولا، و الكرز اللوز الجرانولا.