الكراث الاتحاد الافريقي غراتان

الكراث الاتحاد الافريقي غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 167 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل وملح ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 139 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 59%. وصفات مماثلة هي الكراث الاتحاد الافريقي غراتان, الكراث الاتحاد الافريقي غراتان، و الكراث والبطاطا الاتحاد الافريقي غراتان.