صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة51
مجلة

الكبد المفروم

الكبد المفروم
الكبد المفروم هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 276 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, كبد الدجاج, البيض المسلوق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول الكبد المفروم, الكبد المفروم، و الكبد المفروم لوصفات مماثلة.