صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكبد السريع P

الكبد السريع P
يمكن عمل الوصفة السريعة للكبد في حوالي 45 دقيقة. ل 57 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 112 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك زعتر وفلفل وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا بات كبد الدجاج سريع وسهل, - موس كبد الدجاج الأكثر حريرية ودسما على الإطلاق، و الكبد Liver.

تعليمات

1
ضعي الكرز في قدر صغير به كمية كافية من الماء لتغطيته ؛ اتركيه على نار خفيفة على نار متوسطة. يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
بارد قليلا ، وختم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
3
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة صغيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا ؛ أخرج لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، واحتفظ بـ 1 ملعقة كبيرة من المرق في المقلاة. فرم لحم الخنزير المقدد ناعما.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف الكراث والزعتر والملح والفلفل والثوم وورق الغار إلى المرق في المقلاة ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يلين مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
الكراثالكراث
الثومالثوم
فلفلفلفل
زعترزعتر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
إزالة عموم من الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
إضافة كونياك ، كشط عموم لتخفيف بت احمر.
المكونات سوف تحتاج
كونياككونياك
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
إزالة وحجز أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
8
ضعي خليط الكراث والجبن الكريمي وقشرة الكبد في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
ليفيرورستليفيرورست
الكراثالكراث
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
9
ضجة في لحم الخنزير المقدد والكرز.
المكونات سوف تحتاج
الكرزالكرز
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
10
ضع ورقة الغار فوق حزب العمال. تغطية سطح حزب العمال مع غلاف بلاستيكي ؛ البرد 8 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
11
يرش الفستق قبل التقديم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الفستقالفستق