الكاجون-الذرة المشوية على قطعة خبز

وصفة الكاجون-الذرة المشوية على قطعة خبز جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 102 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, توابل, آذان الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول دجاج الكاجون المشوي مع صلصة الأفوكادو والذرة, كاجون تاسو الذرة ماك شو مع الروبيان المشوي، و بطاطس الكاجون بالجبن مع جواكامولي الذرة المشوية ولحم الخنزير المقدد والبيض المقلي لوصفات مماثلة.