القيقب المزجج تركيا المشوي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? القيقب المزجج تركيا المشوي يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 266 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الديك الرومي المشوي والزعتر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 67 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق صلب. حاول شراب القيقب-ديك رومي مشوي مع مرق ريسلينج, القيقب المزجج لحم البقر المشوي، و القيقب المزجج محشوة لحم الخنزير المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
قم بإزالة الشباك البلاستيكية ولفها من مشوي الديك الرومي ، إن وجد ، ولكن اتركها على شبكة الخيط. (
إزالة وتجاهل حزمة المرق ، إن وجدت). اشطف الديك الرومي واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية.
اخلطي شراب القيقب مع نكهة الدخان والفلفل الحلو والملح والفلفل ومسحوق الثوم ومسحوق البصل والزعتر والفلفل الحار في وعاء مع التحريك حتى يمتزج جيدا.
ادهني خليط الشراب في جميع أنحاء الديك الرومي المشوي.
ضع الشواء ، بحيث يكون جانب الجلد لأعلى ، على رف خبز في مقلاة تحميص. مشوي في الفرن المسخن مسبقا ، مع تغطية بالحساء من حين لآخر ، حتى يصبح الشواء بنيا ذهبيا ويقرأ مقياس حرارة اللحم الذي يتم إدخاله في وسط الشواء 170 درجة فهرنهايت (75 درجة مئوية). وقت التحميص حوالي 1 1/2 ساعة. لف الشواء بورق قصدير ، واتركه لمدة 10 دقائق قبل إزالة شبكة الخيط للتقطيع.