القيقب
القيقب ميلتاويس هو نباتي وصفة مع 48 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي زبدة ميلتوايس, ميلتوايس النعناع، و لايم ميلتاويس.
تعليمات
قياس المكونات في وعاء كبير.
تخلط على سرعة منخفضة حتى تمتزج ، ثم متوسطة السرعة حتى تصبح خفيفة ورقيقة.
لفة العجين إلى كرات مستديرة 1 بوصة ، ثم ضع نصف البقان على رأس الكرة بلطف.
خبز في 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية) على ورقة الكعكة غير مدهون لمدة 12 دقيقة. تبرد قليلا على ورقة الكعكة.