صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

القرنبيط تورت

القرنبيط تورت
تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.42 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 218 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك الفلفل الحار والقرنبيط والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل قرنبيط رومانسكو بصلصة الطماطم الحارة / قرنبيط على الطريقة الرومانية, جنوكتشي قرنبيط مع صلصة فطر شيتاكي بالقرنبيط الكريمي، و شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان.