صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
مجلة

القرفة والسكر لحم الخنزير القشور

5
4
3
2
1
القرفة والسكر لحم الخنزير القشور

القرفة والسكر لحم الخنزير القشور

القرفة والسكر قشور لحم الخنزير يتطلب تقريبا 3 دقائق من البداية الى النهاية. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 260 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. مزيج من الزبدة والقرفة المطحونة ومحلي السكرولوز الحبيبي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 11%. وصفات مماثلة تشمل ميتاغ الجبن الأزرق لحم الخنزير القشور, شيشارونيس جويسادوس (قشور لحم الخنزير المقلية المطهية)، و يوكا (يوكان وقشور لحم الخنزير).

تعليمات

1
انشر قشور لحم الخنزير في طبق خبز كبير. في وعاء صغير ، اخلطي القرفة والمحليات معا.
المكونات سوف تحتاج
كوبان من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون الحامض، مقسمة إلى قطع صغيرة (حواليكوبان من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون الحامض، مقسمة إلى قطع صغيرة (حوالي
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
بصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
رشي الزبدة المذابة فوق قشور لحم الخنزير أثناء هز الطبق لتوزيع الزبدة بالتساوي على جميع جوانب القشور.
المكونات سوف تحتاج
كوبان من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون الحامض، مقسمة إلى قطع صغيرة (حواليكوبان من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون الحامض، مقسمة إلى قطع صغيرة (حوالي
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
3
يرش القرفة والمحليات مع التحريك حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
التحليةالتحلية
بصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا