القرفة والسكر الفشار
وصفة القرفة والسكر الفشار جاهز في حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا ودية للغاية الميزانية. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان والقرفة المطحونة والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 12%. حاول القرفة السكر الفشار, القرفة والسكر الفشار، و فشار سكر القرفة / @ بيملي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية). البوب الفشار باستخدام بوبر الهواء وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة.
ضعيها في وعاء خلط كبير واتركيها جانبا.
تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة. ضجة في السكر والقرفة والملح والفانيليا ، ويطهى حتى سميكة وشمبانيا.
يسكب فوق الفشار ويحرك حتى يغطى الفشار بالتساوي.
انشر الفشار في مقلاة تحميص كبيرة.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقا لمدة 10 دقائق ، ثم أطفئي النار ، واتركي الفشار يبقى في الفرن لمدة 20 دقيقة أطول.
ترفع من الفرن وتبرد تماما قبل التقديم.