القرفة والبندق والبسكوتي
القرفة البندق بيسكوتي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. كان 158 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو رخيصة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بسكوتي الشوكولاتة بالبندق, الشوكولاته البندق بيسكوتي، و الشوكولاته-البندق بيسكوتي.