القرفة القلب الفشار
وصفة القرفة القلب الفشار جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك زبدة وشراب ذرة وفشار منبثق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 777 من عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا ودية للغاية الميزانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل بسكويت القرفة على شكل قلب, كعكة قهوة القرفة على شكل قلب، و قلب مطهو ببطء مع الزيتون والتمر والقرفة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
يمزج الزبدة وشراب الذرة وحلوى القرفة في وعاء على نار متوسطة. يغلى المزيج ويطهى لمدة 5 دقائق.
يسكب الشراب فوق الفشار في وعاء كبير عازل للحرارة ويقلب لتغطية الفشار بالتساوي قدر الإمكان.
انشر الفشار على صفائح الخبز المعدة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يتم ضبط طلاء الحلوى ، حوالي 30 دقيقة.