القرع المهروس

القرع المهروس هو خالي من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 غرام من البروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على القرفة المطحونة والملح والفلفل المطحون والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل القرع المهروس, القرع المهروس، و القرع المهروس.