الفول تنبت الكيمتشي أهي التونة توستاداس

الفول تنبت الكيمتشي أهي التونة توستاداس قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1397 سعرة حرارية, 115 جرام بروتين، و 85 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 13.59 دولارا لكل وجبة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 1 المشجعين. مزيج من شريحة لحم التونة أهي ، الفول تنبت الكيمتشي ، مغلفة فطيرة باللحم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفول تنبت الكيمتشي, توستاداس التونة، و سمك التونة المحمر مع الكيمتشي وفطائر البصل الأخضر.