صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

الفلفل جاك والفجل البطاطا المخبوزة مزدوجة

الفلفل جاك والفجل البطاطا المخبوزة مزدوجة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفلفل جاك والبطاطا المخبوزة المزدوجة. حصة واحدة تحتوي على 577 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 1.75 لكل وجبة. 2 وجد الناس هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا روسيت ، الأفوكادو ، الملح كوشير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل جاك ودبل الزيتون بيتا بيتزا, الفلفل جاك البطاطا المهروسة، و نار المخيم (أو الفرن) جاك الفلفل والبطاطا لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت افرك البطاطس جيدا لإزالة جميع الأوساخ. بيرس مع شوكة ، وفرك مع الملح كوشير والخبز على ورقة عموم لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
وفي الوقت نفسه ، في مقلاة متوسطة على نار متوسطة طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش ، وإزالة ، واستنزاف على المناشف الورقية وختم.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
إزالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من لحم الخنزير المقدد الشحوم من المقلاة والحرارة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف1/2 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم أو زعتر مجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يضاف البصل ويقلى لمدة 2 دقيقة. ضجة في هالبينو ويقلى لمدة 2 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
5
يضاف الثوم ويقلى قليلا لمدة 1 دقيقة أخرى. توضع جانبا لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
6
أخرجي البطاطس من الفرن واتركيها تبرد إلى درجة حرارة قابلة للتطبيق. قطعي البطاطس إلى نصفين بالطول وأزيلي لحم البطاطس بملعقة في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
اخلطي الزبدة وأضيفي الفلفل والملح حسب الرغبة. احتياطي 8 من نصفين الجلد ، وتجاهل الآخر
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
8
أضعاف بلطف في البصل ، هالبينو وخليط الثوم في البطاطا.
المكونات سوف تحتاج
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
9
يمزج الفجل الحار والقشدة الحامضة ونصف جبنة الفلفل ولحم الخنزير المقدد ؛ أضف إلى خليط البطاطس. أضعاف بلطف في الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
جبن بيبرجاكجبن بيبرجاك
الفجلالفجل
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
10
تحشى البطاطس بالخليط ، وتغطى بالجبن المتبقي وتوضع مرة أخرى في الفرن على صينية خبز لمدة 20 دقيقة عند 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف