الفلفل الحار غير كارني

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الأمريكية إلى مجموعتك، فقد تكون Chili Non Carne وصفة يجب عليك تجربتها. مقابل 76 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه المقبلات على 194 سعرة حرارية و9 جرام من البروتين و5 جرام من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 10 أشخاص. كان هناك شخص واحد سعيد بتجربة هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفاصوليا والجزر والكوسة والكمون المطحون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لـ Super Bowl. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي مسابقة الفلفل الحار السنوية الخامسة: الدخول - Chili Con Carne y Frijoles، مسابقة الفلفل الحار السنوية الخامسة: الدخول - Chili Con Carne y Frijoles، ومسابقة الفلفل الحار السنوية السادسة: الدخول - Chili Con Carne + القائمة الأسبوعية.