الفطائر الناعمة

قد تكون الفطائر الناعمة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 21 دقيقة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وصودا الخبز والحليب الخالي من الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة بسكويتات الوفل الطرية, بسكويتات الوفل المصنوعة من الحبوب الكاملة-خالية من الغلوتين ونباتية ويعرف أيضا باسم واوي بسكويتات الوفل، و بسكويتات الوفل لوصفات مماثلة.