الفطائر اللبن مع الفانيليا الفول-شراب التوت
الفطائر اللبن مع الفانيليا الفول-شراب التوت هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزيت النباتي وسكر الحلوانيين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر حليب التوت الأزرق وشراب كريمة الفانيليا, توت العليق ، التوت ، اللبن ، الفطائر ، أيضا ، فانيليا ، كريم ، شراب، و الفطائر اللبن البقان مع الخوخ الفانيليا بوربون وشراب (لحم الاثنين) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشراب وكلا نصفي حبة الفانيليا في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة. قبل أن ينضج الخليط مباشرة ، ارفعه عن النار ، وحركه في التوت واتركه جانبا لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تمتزج النكهات.
انزع حبة الفانيليا قبل التقديم.
اصنع الفطائر: سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت.
اخفقي الدقيق ودقيق الذرة والسكر المحبب والبيكنج باودر والملح وجوزة الطيب في وعاء كبير. في وعاء منفصل ، اخفقي اللبن والبيض والزيت. تحريك المكونات الرطبة في الجافة حتى المخلوطة فقط. سيؤدي ترك بعض الكتل إلى الحصول على فطائر أكثر رقة.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة أو صينية على نار متوسطة.
أضف كمية كافية من الزيت لدهنها برفق واترك فيلما في قاع المقلاة.
العمل على دفعات ، مغرفة الخليط ، حوالي 1/2 كوب في وقت واحد ، في المقلاة. طهي حتى الفطائر لونها بنيا ذهبيا على الجزء السفلي وفقاعات تبدأ في تشكيل على القمة ، حوالي 3 دقائق ، ثم الوجه ومواصلة الطهي 2 دقيقة أخرى. كرر مع الخليط المتبقي.
ضعي الفطائر الجاهزة على صينية أوراق واتركيها في الفرن لتبقى دافئة عند الانتهاء.
قدميها مغطاة بشراب التوت والزبدة وسكر الحلوانيين.