صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

الفستق هش

الفستق هش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفستق الهش. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 24 وتكاليف 25 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك صودا الخبز وشراب الذرة ذي الألوان الفاتحة وحبات بذور عباد الشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 9%. حاول الفستق هش, الفستق هش، و الفستق هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى ، القذف إلى معطف.
2
يمزج السكر والشراب والماء والملح في قدر ثقيل. يطهى على نار متوسطة مع التحريك حتى يذوب السكر. يطهى لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبيا ويسجل مقياس حرارة الحلوى 340 مع التحريك من حين لآخر. ضجة في خليط الفستق والزبدة مع التحريك بسرعة.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة الحلوىميزان حرارة الحلوى
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يرفع عن النار ؛ ضجة في صودا الخبز (الخليط سوف فقاعة). انتشر الخليط بسرعة على عموم لفة هلام المغلفة مع رذاذ الطبخ. بارد تماما ، وكسر إلى قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة