الفستق هش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الفستق الهش. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 24 وتكاليف 25 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك صودا الخبز وشراب الذرة ذي الألوان الفاتحة وحبات بذور عباد الشمس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 9%. حاول الفستق هش, الفستق هش، و الفستق هش لوصفات مماثلة.