صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

الفراولة ريحان مارغريتا

الفراولة ريحان مارغريتا
الفراولة الريحان مارغريتان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 2 حصص. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 457 يقولون إنها ضربت المكان. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الريحان ومكعبات الثلج والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. وصفات مماثلة تشمل الفراولة ريحان مارغريتا, الفراولة والريحان مارغريتا لعيد الأم، و البطيخ ريحان مارغريتا.

تعليمات

1
يمزج الفراولة والتكيلا والمسكرات بنكهة البرتقال وعصير الليمون والسكر وأوراق الريحان في الخلاط ؛ تخلط على نار هادئة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
تيكيلاتيكيلا
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يضاف الثلج ويهرس حتى يتم سحق الثلج ، من 30 إلى 60 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة