الفانيليا العسل الجوز عصير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب عصير الفانيليا والعسل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 227 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة الفول السوداني الكريمية والتوفو الحريري وزبادي الفانيليا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 53%. وصفات مماثلة هي عنبية دوامة العسل الفانيليا عصير, عصير الكمثرى مع الفانيليا والعسل وقشر الليمون، و بارفيتس الفاكهة الاستوائية مع الفانيليا الجوز سوط.