صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

الفاكهة والروم اللوز المعجنات وصفة

الفاكهة والروم اللوز المعجنات وصفة
الفاكهة والروم اللوز المعجنات وصفة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1190 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 42 جرام دهون كل. ل Serving 4.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الكريمة الثقيلة والروم وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل نفخة المعجنات وصفة, الفانيليا-اللبن المعجنات كريم وصفة، و الفطائر المعجنات نفخة (الأساسية ، وصفة قابلة للتكيف).

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح اللوزشرائح اللوز5المشمش ، حرض والمفروم تقريباالمشمش ، حرض والمفروم تقريبا2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرم الظلامرم الظلام3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمشمش المجفف ، المفرومالمشمش المجفف ، المفروم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف1صفار البيض ، ضرب بخفةصفار البيض ، ضرب بخفة2القشرة: فتات بسكويت غراهامأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال1الباقةمخزن اشترى فطيرة العجين (2 ورقة)مخزن اشترى فطيرة العجين (2 ورقة)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق السكر ، منخولمسحوق السكر ، منخول1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة0الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة