الفاصوليا ، ربطات العنق ، السبانخ والجبن

قد تكون الفاصوليا وربطات العنق والسبانخ والجبن وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 104 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 1982 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 6.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 72% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والفاصوليا الشمالية الرائعة ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل ربطات عنق مع الشمر والفاصوليا الخضراء وليما الطفل, ربطات عنق لحم الخنزير والجبن، و لحم الخنزير والجبن القوس العلاقات.