صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة10
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

الفاصوليا المخبوزة

الفاصوليا المخبوزة
قد تكون الفاصوليا المخبوزة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 270 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, دبس السكر, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول أفضل الفاصوليا المخبوزة للشواء و 5 المزيد من الفاصوليا المخبوزة للحب, الفاصوليا المخبوزة للشواء، و أفضل الفاصوليا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرز وغسل الفاصوليا ؛ ضعها في وعاء كبير. يغطى بالماء 2 بوصة فوق الفاصوليا; غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف.
3
ضع الفاصوليا ولحم الخنزير المملح في فرن هولندي كبير ؛ يغطى بالماء 2 بوصة فوق الفاصوليا. جلب ليغلي. غطاء ؛ خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الملحلحم الخنزير الملح
الفولالفول
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
4
استنزاف ، حجز 2 كوب سائل.
5
قطع لحم الخنزير إلى 3 شرائح ، وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
يمزج دبس السكر, كاتسوب, سكر, صلصة رسيستيرشاير, خردل, ملح, فلفل, والبصل; يقلب جيدا. ضجة في الفاصوليا ولحم الخنزير الملح والسائل المحفوظ.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
لحم الخنزير الملحلحم الخنزير الملح
دبس السكردبس السكر
الخردلالخردل
الكاتشبالكاتشب
فلفلفلفل
الفولالفول
البصلالبصل
السكرالسكر
الملحالملح
7
صب الخليط في طبق خزفي 3 لتر. يغطى ويخبز في 250 لمدة 6 ساعات. كشف وخبز 1 ساعة إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن