صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة29
مجلة

الفاصوليا البيضاء والفلفل الأحمر المحمص تراجع

الفاصوليا البيضاء والفلفل الأحمر المحمص تراجع
الفاصوليا البيضاء وتفحم تراجع الفلفل الأحمر قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف 65 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والملح والفلفل وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع.

تعليمات

1
اهرس كل شيء في محضر الطعام حتى يصبح ناعما بإضافة الماء (أو المزيد من زيت الزيتون) لإحضاره إلى القوام الذي تريده.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية