العشاء الليلة: حساء الذرة مع الشيدر

عشاء الليلة: حساء الذرة مع الشيدر قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 314 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط البطاطس الشمعية وزيت الزيتون ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: مانهاتن البطلينوس الشوربة, عشاء الليلة: حساء الكينوا مع الكمون والفيتا والسبانخ، و عشاء الليلة: حساء البطاطس شيدر لوصفات مماثلة.