صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

العشاء الليلة: برجر لحم الضأن

العشاء الليلة: برجر لحم الضأن
عشاء الليلة: البرغر الضأن هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 618 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. جعلت 50 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, خردل ديجون, قشر الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: برجر لحم الضأن مع نكهة البصل الأحمر, العشاء الليلة: كرات لحم الضأن، و عشاء الليلة: بورتوبيللو الفطر ' البرغر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي لحم الضأن والكبر وقشر الليمون والخردل والبقدونس والملح والفلفل برفق. تشكل في 4 فطائر فضفاضة.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
اخرج مقالي مقلي.
3
ضع واحدة من الحرارة المتوسطة العالية والمتوسطة الأخرى.
4
صب ملعقة كبيرة أو نحو ذلك من الكانولا في كل مقلاة ودوامة لتغطية القاع. ضع بضع فطائر في المقلاة الساخنة جدا. يطهى لمدة دقيقتين على كل جانب. ثم نقل إلى عموم برودة ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى ، ولكن فقط على جانب واحد. كرر مع الفطائر الأخرى.
المكونات سوف تحتاج
18 حبة من الجمبري، منزوعة الذيول، مقشرة ومنزوعة العروق18 حبة من الجمبري، منزوعة الذيول، مقشرة ومنزوعة العروق
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
عصا باتي في كعكة وأعلى مع ما تريد. الزبادي يعمل بشكل جيد ، وكذلك الكاتشب.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء