العسل-سلطة الطماطم العنب
تتطلب سلطة الطماطم والعنب المن تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 50 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 40. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البطيخ المن ، والزيت النباتي ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل المن المملح-جرانيتا العنب, سلطة الطماطم الخضراء والبطيخ، و سلطة البطيخ والعنب والطماطم.
تعليمات
يمزج البطيخ مع طماطم العنب والفلفل الأخضر في وعاء كبير.
اخفقي الزيت النباتي وعصير الليمون والسكر والريحان والفلفل معا في وعاء آخر واسكبي فوق خليط المن. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل ، حتى 48 ساعة ، قبل التقديم مع التحريك من حين لآخر.