العسل المزجج لحم الخنزير
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون لحم الخنزير المزجج بالعسل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 786 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر بني وخردل ديجون وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول خروف مشوي بالعسل مع صلصة العسل بالنعناع, العسل الجير المزجج السلمون / / العسل الخاص بك هوني، و العسل المزجج لحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
إزالة الجلد القاسي من لحم الخنزير ، وترك طبقة رقيقة من الدهون. (سوف لحم الخنزير تبدو خشنة بعض الشيء بعد هذه الخطوة.) باستخدام سكين حاد ، يسجل الدهون في نمط الماس. اضغط على فص في وسط كل ماسة.
نقل لحم الخنزير إلى مقلاة تحميص كبيرة وتصب في 1 كوب ماء. تغطية بإحكام مع احباط ويخبز لمدة 1 ساعة.
اصنع التزجيج: في وعاء ، اخفقي السكر البني وعصير البرتقال والعسل والزنجبيل والخردل حتى تصبح ناعمة.
إزالة احباط من لحم الخنزير ؛ فرشاة مع ثلث التزجيج.
اخبزيها مكشوفة لمدة 30 دقيقة.
فرشاة مع نصف الصقيل المتبقية ؛ خبز 15 دقيقة أطول ، إضافة المزيد من الماء إلى عموم إذا لزم الأمر لمنع الحارقة.
فرشاة مع الصقيل المتبقية.
اخبز ، افحص كل 15 دقيقة ، حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من لحم الخنزير 140 فهرنهايت ، أي حوالي 30 دقيقة أطول. لحم الخنزير خيمة مع احباط إذا كان براوننج بسرعة كبيرة جدا.
أخرج لحم الخنزير من الفرن واتركه يرتاح ، مغطى بورق القصدير ، لمدة 20 دقيقة على الأقل.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة أو باردة مع الخردل المتنوع.