صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

العسل المزجج الجزر

العسل المزجج الجزر
قد يكون الجزر المزجج بالعسل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الفصح. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والجزر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجزر المزجج بالعسل, العسل المزجج الجزر، و الجزر المزجج بالعسل.