العسل المزجج التفاح الكمثرى تارت
حصة واحدة تحتوي على 527 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وجبن الماسكاربوني والعسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تارت الكمثرى المزجج بالميناء مع قشرة إكليل الجبل ودقيق الذرة, روكفور الكمثرى العسل تارت، و سمك السلمون المزجج بالعسل مع صلصة الكرز الريفية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. ضع ورقة خبز بورق زبدة أو دهن برذاذ طهي غير لاصق.
قم بغبار لوح التقطيع بالدقيق وافتح عجين الفطير عليه. قم برش المزيد من الدقيق فوق عجين الفطير ولف التجاعيد برفق.
انقل ورقة عجين الفطير إلى ورقة الخبز المبطنة بورق الزبدة.
باستخدام شوكة ، اخترق حدودا حول حافة عجين الفطير ، على بعد 1/2 بوصة من الحواف. وخز وسط المعجنات أيضا ، حوالي 10 مرات في كل مكان. في وعاء ، اخلطي السكر والقرفة.
ترتيب الكمثرى ، وشرائح التفاح على رأس المعجنات في 4 صفوف أو قطريا ، وتداخل شرائح الفاكهة وتجنب الحدود.
فرشاة الفاكهة مع الزبدة المذابة وأعلى مع القرفة والسكر.
اخبز التورتة لمدة 15 دقيقة ، أو حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا وتبدأ في النفخ.
ادهني العسل فوق الفاكهة واخبزيها لمدة 5 دقائق إضافية.
قدميها دافئة مع جبن الماسكاربوني.