صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة1
مجلة

العسل الكراميل الجوز القضبان

العسل الكراميل الجوز القضبان
قد يكون العسل الكرمل الجوز القضبان مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 192 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك الجوز والطحين والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل قضبان السلطة التاريخ والجوز, مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان، و باشن فروت كراميل عملات ذهبية ، شوكولاتة مغطاة بالكراميل واللوز الفاصوليا السحرية ، وقرفة الكراميل المكاديميا شوكولاتة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الدقيق والزبدة والسكر المحبب والملح في وعاء الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الوقوفخلاط الوقوف
وعاءوعاء
3
تخلط على سرعة منخفضة حتى تمتزج ، ثم تزيد إلى متوسطة وتخلط حتى لا تتفتت العجينة وتجتمع معا.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
اضغط العجين بالتساوي في الجزء السفلي من مدهون 9-بنسبة 9-في. الخبز عموم.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخبز 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
في هذه الأثناء ، اصنعي الطبقة العلوية: في قدر صغير ، اغلي الزبدة والعسل والسكر.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العسلالعسل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
7
إزالة من الحرارة. ضجة في المكسرات. بعناية ملعقة الخليط على الغريبة والاستمرار في خبز حتى يتم المحمص المكسرات والسائل هو محتدما ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الغريبةالكوكيز الغريبة
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
السماح لتبرد تماما. استخدم سكينا مسننا للتقطيع إلى 16 مربعا ، ثم قطع كل مربع قطريا لعمل 32 مثلثا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكين مسننسكين مسنن