الطماطم المحمصة مع الثوم

الطماطم المحمصة مع الثوم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 62 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ملح وفلفل وطماطم عنب وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وقد حاول 99 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. حاول الطماطم المحمصة والثوم, باستا بالثوم المشوي والطماطم، و المعكرونة مع الطماطم المحمصة والثوم لوصفات مماثلة.