الضلع القصير ترين
الضلع القصير ترين هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 859 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 82 جرام دهون. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, فصوص الثوم, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ضلوع قصيرة غير قصيرة مطهو ببطء مع يخنة الهوميني من منعطف جديد في الجنوب, عطلة ترين، و شيطاني لحم الخنزير ترين.
تعليمات
يطهى الثوم بالزيت في مقلاة ثقيلة مقاس 10 بوصات على نار خفيفة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح طريا وذهبيا ، حوالي 15 دقيقة.
نقل الثوم مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى لوح التقطيع والهريس إلى عجينة مع شوكة. يطهى الفلفل الحلو والملح والفلفل في الزيت المتبقي في مقلاة على نار خفيفة مع التحريك حتى تفوح رائحته حوالي 1 دقيقة.
يقلب زيت الفلفل الحلو ومعجون الثوم ولحم الضلع القصير في وعاء كبير حتى يمتزج جيدا. حزمة الخليط في 5-إلى 6 كوب من الفخار, ترين, أو وعاء واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة للسماح النكهات لتطوير.
قدميها في درجة حرارة الغرفة.
تيرين يمكن إجراء 2 أيام المقبلة والمبردة ، مغطاة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.