صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

الشوكولاته والكمثرى جالوسي

الشوكولاته والكمثرى جالوسي
الشوكولاته والكمثرى جالوسي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 65 جرام دهون، وما مجموعه 898 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من صفار البيض والبندق وبياض البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 4 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة الكسترد الكرز, احتفالية الاسكواش جالوسي، و مربى الكمثرى بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.