صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته الأفوكادو فطيرة

الشوكولاته الأفوكادو فطيرة
ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 228 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة يحبها 150 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. إذا كان لديك أفوكادو ، حليب مكثف ، فتات شوكولاتة نصف حلوة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة بودنغ الشوكولاتة, الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة، و ك ك الشوكولاته رقاقة الكعكة فطيرة.

تعليمات

1
في وعاء الخلاط الكهربائي المزود بملحق المضرب ، يمزج الأفوكادو وعصير الليمون والحليب المكثف.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه بطاطس زرقاء2 جنيه بطاطس زرقاء
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
تخلط على سرعة متوسطة منخفضة حتى تصبح ناعمة ودسمة ، حوالي 5 دقائق.
3
ضجة في فتات الشوكولاته باليد ، حتى توزع بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)2 كوب (12 أونصة) رقائق شوكولاتة حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) (موصى به: غيراديلي)
4
صب الحشوة في قشرة الشوكولاتة. تغطية والبرد في الثلاجة حتى يتم تعيين ملء ، على الأقل 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
5
يقدم مع الكريمة المخفوقة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر