الشمر-يفرك ضلع لحم الخنزير المشوي

الشمر يفرك لحم الخنزير الضلع المشوي يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 58 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 549 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 2.26 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والفلفل ومرق الدجاج أقل الصوديوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الشمر-يفرك لحم الخنزير المشوي, الشمر-يفرك لحم الخنزير المشوي مع الخضار البلسمي المزجج، و الشمر-يفرك لحم الخنزير المتن مع أسافين الشمر المحمص.