الشمر والطماطم لحم الضأن السيقان للأطفال

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي الشمر والطماطم الضأن السيقان للأطفال المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.51 دولار لكل وجبة. مزيج من الدقيق والملح والفلفل المطحون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل ساق لحم الضأن مطهو ببطء مع الشمر, ساق لحم الضأن المطهو ببطء مع الكزبرة والشمر واليانسون النجمي، و سيقان لحم الضأن الطماطم المجففة بالشمس.