الشتاء الكعكات
الشتاء الكعكات هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 475 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الشتاء. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البيض واللبن والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشتاء الكعكات, بورشت الشتاء الساخن ليوم شتاء بارد، و الفراولة الكعكات.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 F ف. بسكويت نبض با
امزجوالزبدة في معالج الطعام حتى يخلطيشبه وجبة الخشنة.
إضافة اللبن ؛ مزيج لمجرد الجمع.
إضافة التين وتلذذ; مزيج لمجرد الجمع.
نقل إلى سطح مطحون بخفة ؛ جمعفي الكرة. يعجن 4-5 مرات. الغبار مع فلوراس اللازمة لمنع الالتصاق.
طرح توا 7" مربع حوالي 3/4 " سميكة.
قطع كل نصف بالعرض إلى 4 مستطيلات.
نقل الكعكات إلى رقورقة الخبز مبطنة بالورق.
فرشاة معيضرب البيض ؛ يرش السكر الخام.
خبز الكعكات حتى شركة وذهبيةالبني ، 13-15 دقيقة.
السماح لتبرد قليلا علىرف الأسلاك. انقسام ؛ ملء مع المربى وجلدكريم.
لكل وجبة: 410 سعرة حرارية ، 20 غرام من الدهون ، 2 غرام من الألياف