السمسم البرتقال سلطة الكرنب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? السمسم البرتقال سلطة الكرنب يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة الكرنب وعصير البرتقال والبرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول البرتقال والسمسم سلطة الكرنب, سلطة الكرنب السمسم، و السمسم والزنجبيل سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.