السمان المحمص مع التوت البري-البرتقال-البقان حشو

قد يكون السمان المحمص مع حشوة التوت البري والبرتقال والبقان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 7.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 846 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والتوت البري والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التوت البري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز مع التوت البري المجفف كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل التوت البري البقان حشو, حشوة التفاح والتوت البري والبقان، و البقان التوت البري حشو مع السجق.