صعوبةبجد
جاهز41 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة7
مجلة

السلق السويسري مع الصنوبر والزبيب

السلق السويسري مع الصنوبر والزبيب
السلق السويسري مع الصنوبر والجوز والزبيب قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 48 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 25. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبيب الذهبي والزبدة والسلق السويسري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 41 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول السلق السويسري مع الزبيب والصنوبر والجوز, السلق السويسري مع الزبيب والصنوبر والجوز، و السلق السويسري مع الزبيب والصنوبر والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نخب الصنوبر في مقلاة صغيرة وجافة على نار متوسطة عالية ، مع رج المقلاة باستمرار ، حتى يصبح لونها بني فاتح ورائحة ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
نقل إلى وعاء لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
قطع ينبع من السلق.
المكونات سوف تحتاج
السلق السويسريالسلق السويسري
4
قطع ينبع إلى شرائح 1/4 بوصة. شريحة يترك بالعرض إلى شرائح واسعة 1/2 بوصة.
5
تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة عالية. يطهى السلق مع التحريك حتى يصبح طريا، من 2 إلى 4 دقائق. ضجة في الزبيب و 1/2 كوب ماء. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح الزبيب طريا.
المكونات سوف تحتاج
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
السلق السويسريالسلق السويسري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
إضافة أوراق على دفعات ، ودفع أسفل الخضر المطبوخة لإفساح المجال لأخرى جديدة لأنها الذبول. يطهى مع التحريك كثيرا حتى يصبح السلق طريا ولكنه لا يزال هشا قليلا ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
السلق السويسريالسلق السويسري
7
قبل التقديم مباشرة ، صفي أي سائل زائد وقلبي خليط السلق مع الصنوبر والخل. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
السلق السويسريالسلق السويسري
8
قدميها ساخنة.