صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة12
مجلة

السكر والتوابل والمكسرات

5
4
3
2
1
السكر والتوابل والمكسرات

السكر والتوابل والمكسرات

هل تحتاج إلى طبق جانبي نباتي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو؟ يمكن أن تكون Sugar 'n' Spice Nuts وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 260 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و19 جرام من الدهون. مقابل 52 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. من مرحلة التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. قام الكثير من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد قال 105 أشخاص إنها وصلت إلى المكان الصحيح. توجه إلى المتجر واشتري قشر البرتقال والبهارات المطحونة والمكسرات الخفيفة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 72%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. وصفات مماثلة هي Sugar 'n' Spice Nuts و Sugar 'n' Spice Nuts و Sugar 'n' Spice Nuts المقرمشة.

تعليمات

1
ضعي المكسرات في وعاء كبير. في وعاء صغير، اخفقي بياض البيض وعصير البرتقال بالشوكة حتى تحصلي على رغوة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
أضف السكر وقشر البرتقال والقرفة والزنجبيل والبهارات. اخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
يُسكب فوق المكسرات ويُقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
4
انتشر في غير مدهون 15 بوصة. × 10 بوصة. × 1 بوصة. مقلاة خبز.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
تُخبز في الفرن على حرارة 275 درجة لمدة 45-50 دقيقة أو حتى تصبح المكسرات مقرمشة وتكتسب اللون البني الفاتح، مع التحريك كل 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
6
بارد تماما. تخزينها في وعاء محكم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا