صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة69
مجلة

السكر البني والأناناس المزجج لحم الخنزير

5
4
3
2
1
السكر البني والأناناس المزجج لحم الخنزير

السكر البني والأناناس المزجج لحم الخنزير

السكر البني والأناناس المزجج لحم الخنزير قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 198 جرام بروتين, 153 جرام دهون، وما مجموعه 2694 سعرة حرارية. ل Serving 4.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 62% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك سكر بني ولحم خنزير وأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأناناس يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك الأناناس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 85%. وصفات مماثلة هي السكر البني والأناناس المحمص البلوط الاسكواش مع الزبدة البني متبل, السكر البني المزجج لحم الخنزير، و لحم الخنزير المزجج بالسكر البني.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
2
ضع لحم الخنزير ، مع قطع الجانب لأسفل ، في مقلاة تحميص.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
قطع الجلد من الأناناس بسكين حاد وقطع أي بقع بنية من الجلد تركت وراءها. شريحة الأناناس إلى شرائح 1/2 بوصة وقطع النوى من شرائح. ثبت الشرائح على لحم الخنزير باستخدام أعواد الأسنان.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
4
اخبز لحم الخنزير في الفرن المسخن مسبقا حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم في الجزء السميك من لحم الخنزير 140 درجة فهرنهايت (60 درجة مئوية) ، 1 1/2 إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
5
أثناء خبز لحم الخنزير ، اخلطي عصير الأناناس والسكر البني في وعاء خزفي أو زجاجي آمن للاستخدام في الميكروويف وميكروويف على طاقة متوسطة حتى يغلي التزجيج ويصبح سميكا قليلا. اعمل بعناية لأن التزجيج سيكون لزجا وساخنا جدا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
كتفكتف
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حلوى النعناع، مطحونة20 حلوى النعناع، مطحونة
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
6
صب حوالي نصف التزجيج بالتساوي على لحم الخنزير والأناناس حوالي 1 ساعة قبل نهاية الخبز ؛ صب الباقي على لحم الخنزير حوالي 30 دقيقة قبل نهاية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا