السجق والبطاطا الإيطالية
السجق والبطاطا الايطالية هو خالية من الغلوتين والكيتون الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 422 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على سجق لحم الخنزير بالجملة, سمن, بطاطس بيتي أو جراتان, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الحقيبة البطاطا الايطالية, كوسة الإيطالية، و دجاج ايطاليانو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 400 فهرنهايت ، ويرش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي. في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى النقانق على نار متوسطة عالية مع التحريك بشكل متكرر حتى لا يصبح لونه ورديا ؛ يصفى.
في وعاء كبير ، اخلطي الماء والحليب والسمن. ضجة في 2 كيس بطاطس و 2 كيس صلصة
مزيج. ضجة في السجق و 1/2 كوب البصل الأخضر حتى المخلوطة جيدا.
صب خليط البطاطس في طبق الخبز.
خبز كشفت 35 دقيقة. أعلى مع 2 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج البطاطس.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم (تتكاثف الصلصة كما هي).