السجق الشعيرية

تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون الشعيرية السجق وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 526 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 28 غرام من الدهون كل. ل 1 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. مزيج من نقانق لحم الخنزير السائبة والكرفس والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. الشعيرية مع الطماطم والزيتون والكبر (الشعيرية ألا بوتانيسكا), الشعيرية أوبمان أو سفيان أوبما ، كيفية صنع الشعيرية أوبما، و الشعيرية خير ، كيف تصنع الشعيرية خير / سيفيان خير هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.