صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة5
مجلة

السبانخ والجبن تراجع

السبانخ والجبن تراجع
السبانخ الجبن تراجع قد يكون مجرد مقبلات كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو تقدم 16 وتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك جبنة كريمية ورقائق التورتيلا ومزيج الجبن المكسيكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل سوبر بول. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل السبانخ والجبن تراجع, وصفة غمس الجبن بالسبانخ، و أربعة الجبن السبانخ الخرشوف تراجع.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج الجبن الكريمي والصلصة والسبانخ و 1 كوب من مزيج الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
السبانخالسبانخ
الجبنالجبن
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
انتشر في 9 بوصات غير مدهون. لوحة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
3
يرش الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
4
خبز ، كشف ، في 350° لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
تقدم مع رقائق التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا

المعدات

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار-خيارات رائعة للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. المغنية فيفا موسكاتو كولادا مع تصنيف 4.9 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
فيفا ديفا موسكاتو كولادا
فيفا ديفا موسكاتو كولادا
نبيذ موسكاتو الحلو الممزوج بنكهة جوز الهند الطبيعي والأناناس. برتقالي فاتح اللون. فاكهي ، نموذجي لجوز الهند والأناناس مع تلميحات خفيفة من موسكاتو. ممتاز كمقبلات أو خلط مع الكوكتيلات.